El test de Fageström es un cuestionario oficial y la herramienta más útil para valorar el grado de adicción y dependencia física a la nicotina. Existen otros test como, por ejemplo, del test de Richmond, que mide la motivación para dejar de fumar. Sin embargo, el test de Fageström es el más usado y el que posee mejor calidad.
El test de Fageström consiste en un breve test tipo cuestionario de respuesta múltiple que evalúa diferentes aspectos del comportamiento del fumador. Cada respuesta tiene asociada una puntuación y de la suma de dichas puntuaciones se obtiene el resultado final. Este resultado indica el grado de dependencia física que presenta el evaluado hacia la nicotina, es decir el nivel de adicción al tabaco. En caso de que la persona quiera dejar de fumar, también indica el tipo y cantidad de ayuda que precisará. A mayor puntuación, se considera que la adicción al tabaco es mayor, así como la ayuda necesaria.
¿Quieres saber tu grado de adicción a la nicotina? Pon a prueba tu dependencia a la nicotina con esta adaptación del test de Fagerström en Psicología-Online. Haz este test breve, gratuito y online para obtener una respuesta inmediata que indicará tu grado de adicción al tabaco.