Terapia Racional Emotiva de Ellis · Terapia Cognitiva de Beck · Desensibilización Sistemática de Wolpe

La terapia cognitiva conductual es una psicoterapia que ayuda a gestionar los problemas cambiando la forma de pensar y comportarse. Su eficacia ha sido notablemente demostrada en multitud de trastornos. La TCC se basa en el concepto de que los pensamientos, los sentimientos, las sensaciones físicas y las acciones están interconectados, y que los pensamientos y sentimientos negativos pueden atraparte en un círculo vicioso.

Este curso tiene la intención de formarte profesionalmente en la utilización de la terapia cognitiva conductual. Para ello vamos a comenzar aprendiendo la Terapia Racional emotiva conductual de Albert Ellis. Conoceremos las bases teóricas de esta terapia bajo su famoso modelo ABC. Y como es el procedimiento terapéutico de la terapia racional emotiva.

Después abordaremos un módulo de Reestructuración cognitiva de Goldfried. Averiguarás cómo es el proceso de reestructuración cognitiva que lleva a la modificación de creencias irracionales.

Después abordaremos la Terapia Cognitiva de Beck, conoceremos su modelo de cognición, el cual es muy importante comprender cada uno de los elementos de su modelo y como interaccionan entre sí, esto nos aportará una fácil comprensión de cómo influyen nuestras creencias más arraigadas en nuestros pensamientos y conductas actuales.

Luego conoceremos la estructura de la terapia cognitiva conductual de Beck. Lo haremos paso a paso y con demostraciones. Veremos cómo realizar una reestructuración cognitiva, la técnica de la flecha descendente o cómo realizar conjuntamente con nuestro paciente un experimento conductual. Además aprenderás a elaborar registros cognitivos conductuales para que tus clientes o tú mismo podáis rellenarlos online.

Para terminar, de momento, se incluye un módulo de Desensibilización Sistemática de J. Wolpe. Esta técnica incluida en los tratamientos cognitivo conductuales es ideal para extinguir fobias y trabajar con trastornos de ansiedad.

Por supuesto, como en todos nuestros cursos también dispondrás de anexos que complementarán tu aprendizaje. Y las demostraciones role play que te enseñaran como realizar cada paso de los procesos terapéuticos. Terminarás con una pequeña prueba que evaluará los conocimientos que has adquirido durante el curso y con la que conseguirás tu certificado acreditado por Udemy.

Además este curso está en constante actualización y ampliación. Y en breve se sumarán nuevos módulos que te enseñarán cómo tratar los más importantes trastornos con terapia cognitiva conductual.

Te espero dentro del curso que te hará especializarte en la terapia cognitiva conductual.