¿Por qué me siento extraño conmigo mismo? Imagina despertarte una mañana y notar que algo no encaja. Tu reflejo en el espejo parece el de un desconocido, tu voz suena diferente, o el mundo a tu alrededor parece ajeno. Esta sensación puede ser desconcertante y aterradora, pero tiene una explicación psicológica: se trata de la … Leer más
Existe un nervio que es fundamental para muchas funciones de nuestro organismo, sobre todo para las funciones de relajación, recuperación y reparación de nuestro cuerpo. Veremos qué es el nervio vago, cuáles son sus funciones y, además, aprenderemos varias técnicas para estimularlo y conseguir una mejor salud emocional. ¿Qué es el nervio vago? El nervio … Leer más
Mucha gente ha experimentado la sensación y emoción de estar enamorado. Pero qué ocurre cuando este enamoramiento es demasiado intenso y, además, se torna obsesivo. En este artículo te voy a hablar de un trastorno más común de lo que podemos llegar a pensar: la LIMERENCIA. Descubriremos en qué consiste este trastorno, cuáles son los … Leer más
El bruxismo es un trastorno silencioso pero impactante que afecta a millones de personas en todo el mundo. Tal vez te hayas despertado con dolor en la mandíbula, sensibilidad dental o incluso dolor de cabeza sin entender por qué. Lo cierto es que podrías estar sufriendo bruxismo nocturno sin darte cuenta. Pero, ¿por qué apretamos … Leer más
Imagina vivir con un miedo constante que limita tus actividades diarias, desde evitar ciertas comidas hasta rehuir eventos sociales por temor a vomitar. Esta es la realidad para quienes padecen emetofobia, una fobia específica que puede afectar profundamente la calidad de vida. En este artículo, exploraremos en detalle qué es la emetofobia, sus desencadenantes, síntomas … Leer más
¿Es posible condicionar el miedo en un ser humano? Esta pregunta llevó al psicólogo John B. Watson a realizar uno de los experimentos más polémicos del siglo XX: el experimento del Pequeño Albert. A continuación, exploraremos en detalle cómo se llevó a cabo este estudio, sus implicaciones y el destino del niño involucrado. Introducción al … Leer más
Imagina escuchar voces que nadie más percibe o creer firmemente en cosas que no tienen base en la realidad. Estas experiencias son comunes en personas con esquizofrenia, un trastorno mental complejo que ha intrigado a profesionales de la salud durante décadas. En este artículo, exploraremos en profundidad qué es la esquizofrenia, sus posibles causas, los … Leer más
La Teoría de la Personalidad de Eysenck cambió la forma en que entendemos los rasgos de la personalidad y su relación con factores biológicos y psicológicos. Pero, ¿qué dice exactamente esta teoría y por qué sigue siendo tan relevante en la psicología moderna? Si alguna vez te has preguntado cómo se estructuran los principales rasgos … Leer más
Puede ocurrir en cualquier momento: en el metro, en casa, en un supermercado o incluso mientras disfrutas de un concierto. Sin previo aviso, tu corazón empieza a latir más rápido, sientes que te falta el aire y una ola de miedo te invade. ¿Qué está pasando? Es posible que estés experimentando un ataque de ansiedad. … Leer más
¿Sabías que nuestra personalidad podría influir en nuestra salud física, incluyendo la posibilidad de desarrollar enfermedades graves como el cáncer? Aunque este tema genera controversia en la comunidad científica, múltiples estudios han explorado cómo ciertos rasgos de personalidad y factores psicológicos pueden estar relacionados con la propensión a padecer enfermedades. En este artículo, exploraremos estas … Leer más