¿Cómo son mis Terapias?
Mi enfoque terapéutico
Mi nombre es Lucas Viedma y soy Licenciado en Psicología Clínica, con especializaciones en terapias cognitivo conductuales. Además, poseo una Maestría en Terapias de Tercera Generación de la Universidad Tech, lo que me ha permitido desarrollar un enfoque terapéutico sólido y efectivo.
Mi enfoque terapéutico se basa en la integración de diversas técnicas, centrándome especialmente en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Con ACT, mi objetivo no es eliminar tus emociones difíciles, sino enseñarte a aceptarlas y gestionarlas desde una perspectiva más saludable.
Creo en la importancia de fomentar tu flexibilidad psicológica, lo que significa que te ayudaré a adaptarte a las situaciones cambiantes con una mente abierta. Trabajaremos juntos para que puedas tomar decisiones y acciones alineadas con tus valores personales.
¿Cómo son mis Terapias?
Mi enfoque terapéutico
Mi nombre es Lucas Viedma y soy Licenciado en Psicología Clínica, con especializaciones en terapias cognitivo conductuales. Además, poseo una Maestría en Terapias de Tercera Generación de la Universidad Tech, lo que me ha permitido desarrollar un enfoque terapéutico sólido y efectivo.
Mi enfoque terapéutico se basa en la integración de diversas técnicas, centrándome especialmente en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Con ACT, mi objetivo no es eliminar tus emociones difíciles, sino enseñarte a aceptarlas y gestionarlas desde una perspectiva más saludable.
Creo en la importancia de fomentar tu flexibilidad psicológica, lo que significa que te ayudaré a adaptarte a las situaciones cambiantes con una mente abierta. Trabajaremos juntos para que puedas tomar decisiones y acciones alineadas con tus valores personales.
Terapia Psicológica Presencial
Mi consultorio de psicología presencial se encuentra en Ciudad del Este (Paraguay). El nombre de mi centro es Lev Psicología, un espacio confortable y adecuado para la psicoterapia
Terapia Psicológica Presencial
Mi consultorio de psicología presencial se encuentra en Ciudad del Este (Paraguay). El nombre de mi centro es Lev Psicología, un espacio confortable y adecuado para la psicoterapia
Terapia Psicológica Online
La Psicoterapia online mantiene los mismos principios éticos y deontológicos que la terapia presencial, manteniendo en todo momento la confidencialidad y el secreto profesional.
Veamos las ventajas y los inconvenientes de una sesión de terapia online con respecto a la psicoterapia presencial:
Terapia Psicológica Online
La Psicoterapia online mantiene los mismos principios éticos y deontológicos que la terapia presencial, manteniendo en todo momento la confidencialidad y el secreto profesional.
Veamos las ventajas y los inconvenientes de una sesión de terapia online con respecto a la psicoterapia presencial:
Ventajas
Cualquier persona puede acceder a la terapia sin importar el lugar donde viva, esto es especialmente relevante en entornos que no disponen de terapeutas o los que hay están saturados o son demasiado caros
Sin desplazamientos (ahorro de tiempo y dinero)
Mayor intimidad y anonimato
Mayor comodidad y confianza para ti porque siempre estarás en el entorno que elijas (domicilio, oficina, hotel,…)
Más económica que la presencial
Horarios más flexibles, tanto para el cliente como para el terapeuta
La terapia online facilita el seguimiento continuo por parte del terapeuta, algo indispensable cuando el cliente esté enfermo, de viaje o, incluso, se traslade a vivir a otra ciudad
Inconvenientes
Es imprescindible un ordenador o teléfono móvil con sistema de vídeo + audio y con acceso internet
No existe la cercanía del contacto físico entre el cliente y el terapeuta
El psicoterapeuta tiene más dificultades para percibir el estado emocional y afectivo de su cliente
En la alianza terapéutica entre cliente y terapeuta hay que hacer un esfuerzo extra de confianza
____________________________________
Importante
Los profesionales de la terapia online estamos acostumbrados a establecer un contacto a distancia y sabemos cómo hacer que te sientas cómodo durante todo el proceso de terapia
Para una consulta online necesitas un ordenador, móvil o tablet con cámara y micrófono, así como instalar el programa de videoconferencia que elijamos de mutuo acuerdo.
Es importante además que dispongas de una buena conexión a internet.
Te recomiendo además que elijas un lugar en el que puedas estar sólo y que te aseguras de que nadie te moleste durante el tiempo que dura la sesión y unos 15 minutos más para que tengas tiempo de integrar lo que hemos tratado en cada sesión.
Para satisfacer tus necesidades terapéuticas, a lo largo de nuestras sesiones, podré a tu disposición una amplia variedad de servicios diseñados con el objetivo de apoyarte en tu camino hacia el bienestar y la flexibilidad psicológica.
A continuación, te presento mis servicios básicos y las tarifas correspondientes:
- La primera consulta es para conocernos, evaluar su caso y hacernos una idea aproximada del tratamiento a seguir y de cuántas sesiones vamos a necesitar. Además, esta primera sesión es muy importante para el mutuo conocimiento porque tendrás que decidir si quieras comenzar la psicoterapia conmigo o no. Suele durar entre 30 y 45 minutos. La tarifa son 20$.
- Sesión de Terapia: tras la primera consulta yo prepararé cada sesión de manera personalizada con la información recopilada en las sesiones anteriores. Suele durar entre 50 minutos y una hora. La tarifa son 25$.
- Otros Servicios: cualquiera que sea tu necesidad, puedes consultarme sin compromiso. Juntos revisaremos tu caso y encontraremos el servicio que más se adecua a ti.
Mi compromiso es proporcionarte un espacio seguro y de apoyo para explorar tus desafíos y trabajar juntos hacia tus objetivos. No dudes en ponerse en contacto si tienes alguna pregunta o necesitas más información sobre los servicios y tarifas.
Tanto para resolver tus dudas como para reservar una sesión, puedes utilizar Whatsapp o llamarme por teléfono al +595 975 533033.
Importante: siempre tengo apagado el teléfono media hora antes de cada sesión para prepararla, durante las sesiones y media hora después para tomar notas de mis impresiones y agendar la siguiente sesión. Por este motivo, es muy posible que no conteste algunas llamadas. No es necesario que insistas, te llamaré yo cuando vuelva a estar disponible.
Si te resulta más cómodo o confidencial, también, puedes enviarme un correo electrónico a lucasviedma23@gmail.com
Por cualquiera de los medios que elijas, me pondré en contacto contigo a la mayor brevedad 🙂