Teoría del Punto de Ajuste · Control del Peso Corporal
¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas parecen mantenerse en forma con poco esfuerzo, mientras que otras luchan constantemente por controlar el peso corporal, independientemente de lo que hagan? La respuesta podría estar no solo en lo que comemos o cuánto nos movemos, sino también en cómo nuestros cuerpos están programados para regular … Leer más