¿Qué ocurre cuando el sufrimiento no se puede «curar», sino solo sostener? ¿Qué puede hacer la psicoterapia cuando una persona no quiere «funcionar mejor», sino simplemente encontrar un sentido para seguir adelante? Estas preguntas abren la puerta a uno de los enfoques más profundos y complejos de la psicología: la psicoterapia existencial de Rollo May. … Leer más
¿Y si entender el mundo desde dentro fuera la clave para transformar la vida de una persona?¿Y si bastara con escuchar profundamente, sin juicio, para facilitar un cambio real y duradero? En la práctica clínica, muchos psicólogos se encuentran con personas que no logran avanzar, no por falta de recursos, sino por cómo se experimentan … Leer más
¿Alguna vez has pensado en revivir tus experiencias pasadas para entender mejor tus emociones y conflictos? El psicodrama, desarrollado por Jacob Levi Moreno, te permite hacerlo a través de la dramatización. En este artículo, exploraremos en profundidad qué es el psicodrama, quién fue Jacob Levi Moreno y cómo esta técnica puede beneficiar a las personas … Leer más