Estrés y Sistema Inmunológico: Cómo Afecta a tu Salud

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Ya hace años que desde la Psiconeuroinmunología se descubrió una más que probable interacción entre estrés e inmunodeficiencia. En este artículo entenderás como es exactamente esta interacción, hoy hablaremos del sistema inmunológico y su relación con el estrés. Quien más y quien menos ha oído decir por ahí que el estrés o el miedo baja … Leer más

Relación entre Personalidad y Salud: ¿Puede tu Carácter Predecir tu Bienestar?

personalidad y salud

La personalidad no solo configura cómo interactuamos con el mundo, sino que también puede tener un impacto profundo y a veces imperceptible en nuestra salud. ¿Alguna vez te has preguntado si ser una persona más ansiosa o más relajada puede afectar tu bienestar físico? A lo largo de este artículo, exploraremos cómo distintos rasgos de … Leer más